Форум » Гиревой Спорт » Видео ГС » Ответить
Видео ГС
Brygadyr: Рекордные, поучительные, просто красивые ролики на тему ГС.
Brygadyr: Могуче. Силушка страшенная. Особенно 72кгХ3 повтора, хотя на трене и по 5 делал? Но, я так понимаю, это что-то типа "вечер рекордов"? Т.е. кто на что горазд?
Popcorn: Brygadyr пишет: типа "вечер рекордов"? Т.е. кто на что горазд Примерно так. :-)
Popcorn: Наши небольшие соревнования 28.07.2012
Brygadyr: "Полтос" - это сурово, мать его.
Brygadyr: Aleksandr Khvostov_126_Jerk, at NY Kettlebell Open Championships, 2012. http://www.youtube.com/watch?v=ioQkma2DFHE&feature=em-uploademail Aleksandr Khvostov Snatch, 169 reps at NY Kettlebell Open Cham http://www.youtube.com/watch?v=QmPhavxyHyo&feature=em-uploademail
Brygadyr: Сюда размещу, ить И.Денисов - "Гиревик" с большой буквы. 46-рука, 71- нога. Неплохие параметры. Окружность бедра ваще отнес бы к разряду "штангистские". http://www.youtube.com/watch?v=LiKSEVXcCOU ПС Таки, как не крути и не криви душой, все хотят выглядеть "подкаченным", ибо крепкие руки+сильные ноги+косая сажень+грудь колесом = МУЖЧИНА. . ПММ, разумеется.
Brygadyr: Наглядное пособие по Т. http://www.youtube.com/watch?v=C-XAQEqoQFI
Brygadyr: Ну так... типа мнение о ГС... просто симпатично: http://www.youtube.com/watch?v=5OOVuHZ_MqQ&feature=share KettleGuard, кстати гуглеводчик выдал как "чайник гвардии" Не знаю реклама чего, но гламурненько. И всего-то надо включить правильный свет: http://www.youtube.com/watch?v=JaTBIhUj6Dw
Andreich: И как вам вот такое безобразие : Women Double Kettlebell Jerks - ICKB Class http://www.youtube.com/watch?v=-fR8ZmzQOjM
Brygadyr: Andreich пишет: И как вам вот такое безобразие Пидоры украли у нас радугу. Дамы УЖЕ украли у нас большие джипы. А теперь и на ТОЛЧОК замахнулись.
арлекино: Видео с гири.com, Кубок России 2014, в/к 63, группа А, длинный цикл-самое -истое упражнение, парни работают с весом больше себя, 5-й помост быстро работал, поймал кислородный долг,как говорит Руднев, после никакая воля не поможет, поставил после 6-й минуты, а это МС. На 3-ем помосте А.Рябков устанавливает рекорд России,71.
арлекино: Видео от туда же, Кубок России 2014, в/к 68, группа А, длинный цикл. У всех разная техника. 2-й помост лучшая растяжка в плечах, все, кроме 3-го помоста забрасывают сначала на плечи потом ставят локти, 3-й же сразу ставит локти, 1-й помост сильно отклоняется назад в НПФ, как модератор с Комсы, 3-й и 4-й невысоко подимаются на носки при выталкивании, как и я . Но, глядишь ты, они отработали с 32-ками на цикле почти весь регламент, а я потолкать больше 5 минут не могу. Техника не причем, что-то есть такого в мастерах, чего нет в обывателях :
Сергей: После как ты прокоментировал, смотреть стало интересно и думалка включилась. А то я обычно группу смотрю вообще без выводов или сосредоточусь на ком нибудь понравившемся. Так по идее локти экономичней сразу ставить, но это еще надо умудриться попадать в просов. Ну или как на 4 помосте с плеч слетает без задержки, но не как на 5ом в 2 этапа. Кажется вроде на носки выходить очень полезно - дополнительное усилие от выносливых мышц. А при выталкивании с сильным отклонением назад не будет ли сила раскладываться на две сотавляющие : вверх и горизонт? Но я пока пишу больше как просто болельшик, чем как спортсмен, потому что чтоб понимать надо поднимать, а моя подготовка - ноль да и здоровье не дает что-то тренироваться нормально.
арлекино: Сергей пишет: потому что чтоб понимать надо поднимать, Эт точно
арлекино: На второй стр. толчок. Продолжение рывок 24, Меркулин и Андрейчук: http://www.youtube.com/watch?v=4LBAaM2P2cQ&spfreload=10
полная версия страницы