Форум » Гиревой Спорт » Чугунные (и не очень) "игрушки" » Ответить
Чугунные (и не очень) "игрушки"
Brygadyr: Мысли, факты. Хвастаемся своими "игрушками".
sergey2: арлекино пишет: Ржавые. На балконе же стояли
арлекино: Силовая рама за три тысячи, дешево, да.
арлекино: [img][/img] Муравей
арлекино: [img][/img] Тиски
арлекино: [img][/img] Жук
арлекино: [img][/img] Твист-йо-врист от Медвежьей лапы.
арлекино: [img][/img] Шары Д100 от Медвежьей лапы.
Andreich: арлекино пишет: Силовая рама за три тысячи, дешево, да. Выглядит жидковато, но трудно сказать, не увидев в натуре. Три тысячи - это почти даром по нашим временам, ага.
Andreich: арлекино пишет: Жук И что с ним делают?
арлекино: Жука сжимают. Эспандеры(грипперы) сжимают несколькими способами. Один из них- с параллели, расстояние между ручками около 20 мм. А между ручками Жука примерно это расстояние. Плюс, и это наверное главное, при сжатие гриппера наибольшее противодействие пружины при сближении ручек. Вот для отработки этого супер сжатия и нужен такой эспандер. Ручки у него перемещаются, меняется усилие пружины.
Andreich: арлекино пишет: Жука сжимают Ага, понял. Г-образная хреновина у жука - это ключ. Спасибо .
арлекино: Ну, да. Ключ 3 мм под винты на ручках.
sergey2: арлекино пишет: У ЗЭСО, как и Титана чугун более твердый, ни напильником, ни наждачкой ничего не берет. Только насадками на дрель из шлифовального камня можно что-то пошлифовать. Так и сделал. Потому что пока до 150 раз рвал кожу не снес, но на 148 раз почувствовал что снос не за горами. Сделал только одну гирю для рывка. Убрал и неплохо всё что выступало и зашкурил потом наждачкой. В деле пока не попробовал, но держать стало приятно.
Brygadyr: До окончания абонемента в гламурной тренажерке 5 дней. Пару раз схожу (ибо жаба). Однако, наращиваем домашний арсенал. Вчера, совершенно случайно, удалось выхватить из лап товарищей неплохую "пудовочку". Стандартный "глобус", но отливка хорошая . дужки достаточно ровные (для нынешних целей". Клеймо КЛЗ. Впервые вижу такое. Изучил - Купянский Литейный Завод, г. Купянск, Харьковсая обл., УкрССР. Тапереча в ГС-попурри, к работе "вперекладку" добавлю классический Т16+16 и ТДЦ16+16. Пара у меня разная. "Старушка-бульбашка" совсем маленькая. . Но так и интересней. Буду делать четное количество подходов со сменой гирь. "Старушка-хохлушка"
sergey2: Brygadyr пишет: Тапереча в ГС-попурри, к работе "вперекладку" добавлю классический Т16+16 и ТДЦ16+16. Вот ты написал сейчас и я наверное то же попробую это делать. Из меня правда толкатель слабый, но я всё не мог упереть локти внизу и вверху стойка была плохая и потому так и не собрался заниматься. А вот сейчас прочитал попробовал стойку и после голодания локти упёрлись нормально в тазовую кость. Наверное займусь толчком, иначе мне Chan-a не победить никогда. Он 90 раз толкал, а я 22 раза, но т.к. сумму в основном толчок делает, а рывок очки делятся пополам. Но начну не прям вот сейчас, потому что надо еще закончить последние 7 дней голодание. Строгое судейство по технике толчка нам ни к чему - будем толкать как попало. Главное толкать.
полная версия страницы