Форум » Гиревой Спорт » Пояс, бинты, штангетки и др. форма одежды » Ответить
Пояс, бинты, штангетки и др. форма одежды
Беломор: Собственно никто случаем не знает, каким параметрам должен отвечать атлетический пояс, разрешенный в гиревом спорте?
Ответов - 40, стр:
1 2 3 All
Бриг: Так-то оно так, но не все прут по "классике".
ванёк: для себя я понял что пояс должен быть не жёстким - чтобы достаточно равномерно обхватывал поясницу
pochvarko: ванёк пишет: для себя я понял что пояс должен быть не жёстким - чтобы достаточно равномерно обхватывал поясницу в моём поясе во внутренней стороне задней широкой части вшита какая-то мягкая прослойка
ванёк: у меня тоже такая прослойка, просто есть пояса из очень жёсткой кожи - неудобно
pochvarko: Кто-то пробовал для толчка ТА-пояс широкий, т.е. сзади 15 см шириной? Вот у меня стоит вопрос о покупке пояса, ибо мой дешёвый узкий еле живой (хрень какая-то попалась, почти переламался на на застёжке и уже долгое время служит чисто символически, я его не затягиваю, чтоб не порвался окончательно) и меня соблазняет не шибко дорогой, но синтетический на липучке, он то не поломается, ну разве что липучка со верменем испортится, но за такую цену я готов с этим смириться, но проблема в том, что он только широкий есть, сзади 15 см. А у меня пояс сзади 10 см сейчас. Т.е. узкий ТА-пояс 10 см шириной сзади подходит, проверено мной, но вот 15 см не пробовал, думаю вот, рисковать или не рисковать. Или же искать аля-кожаный узкий, который опять быстро испортится :)
Oleg_n75: pochvarko пишет: он только широкий есть, сзади 15 см. А у меня пояс сзади 10 см сейчас. Т.е. узкий ТА-пояс 10 см шириной сзади подходит, проверено мной, но вот 15 см не пробовал, думаю вот, рисковать или не рисковать. Как то запутанно все. Чем рисковать? p.s. Долгое время пользовал лифтерский пояс из толстенной кожи, шириной 12 см по всей длине. Думаю такой бы лучше все подошел.
soperedi: Oleg_n75 пишет: Долгое время пользовал лифтерский пояс из толстенной кожи, шириной 12 см по всей длине. Думаю такой бы лучше все подошел. У меня есть такой. Один раз попробовал при толчке - что-то не понравилось. Руки, как не старался, на пояс положить не удалось, а дыхание ограничивал из-за давления на живот. Может быть просто еще не нахожусь на уровне, когда пояс необходим...
ванёк: если толкать гири, то лучше, чтобы задняя часть была 12 см, а передняя Уже, я на себе пробовал ТА пояс - сзади 15 см: толкать гири было легче чем с 12 см, но проблема в том что если выступаешь - могут докопаться очень легко - по правилам сзади должно быть не более 12 см
Oleg_n75: soperedi пишет: У меня есть такой. Один раз попробовал при толчке - что-то не понравилось. Руки, как не старался, на пояс положить не удалось, а дыхание ограничивал из-за давления на живот. Одно но. У меня рост 191, мне в самый раз.
pochvarko: ванёк пишет: но проблема в том что если выступаешь - могут докопаться очень легко - по правилам сзади должно быть не более 12 см я не выступаю, поэтому это не проблема вобще )) мне главное, чтобы пояс не мешал толкать, помогать можно, мешать - нет Ещё мне интересно, почему придумали ограничение именно 12 см. В продаже я таких вобще не встречал, есть или 10 или 15 Oleg_n75 пишет: Долгое время пользовал лифтерский пояс из толстенной кожи, шириной 12 см по всей длине. Думаю такой бы лучше все подошел. у меня ещё есть такой пояс: в целом для качкизма пояс нормальный, то вот толкать мешает, мешает локтям удобно упереться в стойке. Поэтому лифтёрский пояс точно брать не буду
Andreich: soperedi пишет: Один раз попробовал при толчке - что-то не понравилось. Неплохое видео от итальянского товарисча на предмет, как правильно надеть пояс в ГС с анализом ошибок. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=K2WJd9Ciuzw
Oleg_n75: Andreich пишет: Неплохое видео от итальянского товарисча Итальянский самородок Oleh Ilika (né Oleg Ilika) est un athlète de haut niveau d'origine ukrainienne, né le 2 septembre 1971 à Storojynets. Il pratique le girevoy et possède plusieurs records du monde. Il est marié avec Iryna Ilika, ont deux enfants et vit près de Milan en Italie. Oleh Ilika arrive en Italie le 18 septembre 2000, commençant son activité de diffusion du Kettlebell Lifting (Ghiri Sport). Il constitue, en 2006, l'Associazione Sportiva Ghiri Sport, qui devient, en 2008, la "Federazione Ghiri Sport Italia". Même s'il a pratiqué nombreux sports (athlétisme, gymnastique, lutte, karaté, bras de fer, sambo et triathlon militaire), il a choisi le Kettlebell Lifting (Ghiri Sport). А теперь перевод! Олег Илика, спортсмен украинского происхождения, служил в спецназе, чемпион всего на свете. Конец. Второй Павел Цацулин короче. Первоисточник здесь. click here
ivan89: Здравствуйте все. Какие бинты для кистей и колен лучше использовать при выполнении упражнений классического двоеборья? Как их правильно наматывать?
Brygadyr: ivan89 пишет: Какие бинты для кистей и колен лучше использовать Окровавленные! Шутю, конечно. ivan89 , в ГС бинты не являются каким-то особым инструментом, как например в ПЛ. Мотают, как правило, обычные "эластичные" далеко не все и то больше для профилактики травм колен. Намотка обычная, традиционная- поддерживающая. Ну или ортопедические наколенники. Кисти мотают еще реже. Это связанно с необходимостью хорошего кровотока, которому бинты не способствуют. Если посмотреть несколько роликов по ГС, то видно как используются бинты.
Oleg_n75: ivan89 пишет: Какие бинты для кистей Гдето лежит у меня видос как я на 5-й минуте во время прикидки толчка зубами рвал с запястий инзеровские бинты, ибо затекло все просто пи?:(! Резюме:ivan89 , хорошо разогревайся и в жопу бинты. тебе ж не сорок лет.
полная версия страницы