Chan: 17/04/2019 Р8кг, Т8кг - правой, левой по 25 раз, всего 100. Жим лежа 75кг - 3, 5, 5, 5. 75кг - 25, 30. Последняя тренировка перед соревнованиями. В субботу посмотрим ,что получится. Программа минимум 75кг х 50 за 5 минут и 1 разряд по РЖ. Программа максимум 75кг х 75 и МС по РЖ. Ну это мечты конечно.
sergey2: Ничего себе замахнулся во втором пункте! Ну, успехов и удачи! Будем болеть и ждать результатов.
Chan: 25/04 Проклятая дорога, толи инфекцию подцепил, толи просто простуда, третий день температура, слабость. Выступил так себе, 75кг х 46 за 5мин. Третье место в группе 60+. Второй разряд по РЖ (до 1-го не хватило одного подъема). Падение результата скорее всего из за сброса веса, в последние сутки похудел на 2кг. Очень жарко в поезде было. Из пяти заявившихся ветеранов в этой категории только один был потенциально слабее меня, он в конце концов и не стал выступать, перешёл в номинацию 45кг. Остальные могли (и пытались) меня опередить. Так что борьба была серьезная. До второго места мне не хватило двух подъемов, а вот первому я проиграл много (15). Есть куда стремиться, тем более что в номинации 75 я почти не выступал. Видео награждения есть в одноклассниках, жаль только, что второй призёр опоздал, он был самый здоровый. https://www.ok.ru/video/1342544939585