Форум » Дневники тренировок » Дневник Vlad97 » Ответить
Дневник Vlad97
Vlad97: Здравствуйте. Вот и я решился вести у вас свой дневник, надеюсь на ваши советы и подсказки
арлекино: Моё сравнение некорректно-темпы разные. А вот, наверное знаешь, трени Радика Аитова-http://kettlebell.ucoz.com/blog/ очень похожи. В итоге тренируясь на легких гирях в быстром темпе его результат на 32-ках не вырос, но и не упал. На той же ссылке видео-тренировки Алфёровой, ты интересовался планами на рывок.
арлекино: Чё-то Влада в Рыбинских протоколах не видно.
Andreich:
полная версия страницы